Una revisió ocular per a començar el curs amb la millor visió

Dur a terme una revisió ocular als més petits de la casa, abans de la tornada a l’escola, és essencial per a detectar de manera precoç problemes visuals que afectin l’aprenentatge, com també el seu correcte desenvolupament.

¡Els nostres especialistes en oftalmologia pediàtrica descobreixen algunes claus!

Posar a punt la vista dels nens

Els experts de l’IMO Grup Miranza recomanen fer una primera revisió al naixement i després, a partir dels tres o quatre anys, una vegada a l’any. No obstant això, hi ha altres pautes, segons l’edat del nen o la nena, que pots consultar aquí.

Però quan és el millor moment per a portar als més petits a l’oftalmòleg? L’inici del nou curs pot ser el punt de partida.

Ens ho explica la Dra. Ana Wert, oftalmòloga de les nostres clíniques de Barcelona i Madrid, en aquest vídeo.

En aquest sentit, els problemes oculars més comuns en edat escolar són els següents:

• Els defectes refractius, com la miopia, la hipermetropia o l’astigmatisme. Actualment, afecten el 20% dels nens i nenes. Tot i que no es poden prevenir, el tractament acostuma a ser senzill i eficaç, generalment, i es prescriuen ulleres o lents de contacte.
• L’ambliopia (ull gandul), que consisteix en la baixa visió d’un dels ulls. Les causes són molt variades (estrabisme, cataractes, ptosis, defectes refractius, etc.)

Tens dubtes? Aquí descobrim alguns trucs per a saber si un nen no veu bé.

Pantalles: 3 consells per evitar problemes visuals

Cada vegada és més habitual que els més petits utilitzin pantalles, com a part del seu dia a dia, ja sigui per estudiar o durant els moments de lleure. En aquest sentit, els principals efectes del seu ús són: picor o fatiga visual, visió borrosa, mal de cap o sequedat dels ulls.

Com evitar-los?

1. Evitar l’ús de pantalles en nens menors de 2 anys i limitar-ne l’ús a 1 hora en nens més grans d’aquesta d’edat (2-5 anys).
2. Seguir la “regla 20-20-20” quan fem servir pantalles: “Cada 20 minuts, hem d’enfocar la vista lluny de la pantalla durant 20 segons a una distància de 20 passos, que són uns 6 metres”.
3. Ajustar el contrast de la pantalla: generalment, els fons de pantalla blancs amb lletres fosques solen oferir més comoditat visual, i millor amb poca brillantor.

La tornada a la feina per als no tan petits

I la tornada a la feina? Durant el període de vacances, és possible que hàgim ajornat la revisió oftalmològica de certs símptomes visuals. En aquests casos, els nostres experts recomanen dur a terme un examen oftalmològic per a detectar a temps qualsevol alteració i poder tractar-la a temps.

En aquest sentit, alguns símptomes que indiquen la necessitat de visitar l’oftalmòleg:

• Ull vermell
• Dolor ocular
• Molèsties, com sensació de cos estrany o irritació
• Mosques volants o miodesòpsies

A l’IMO Grup Miranza, també posem a punt la vista per a la tornada a la feina.