¿Cómo cuidar los ojos en verano?

La vista, al igual que otras partes del cuerpo, debe cuidarse todo el año. Sin embargo, con la llegada del verano, es especialmente importante que le prestemos atención, ya que la exposición continuada al sol, sin protección puede causar daños en nuestros ojos y en las zonas cercanas.

Hablamos con el Dr. Carlos Barrios, director médico y experto en córnea, cataratas y cirugía refractiva de IMO Grupo Miranza Andorra.

No pierdas de vista las gafas de sol

Algunas enfermedades de la superficie de los ojos pueden aparecer debido a efecto continuado de los rayos solares, como las siguientes:

• El pterigion,también llamado ojo del surfista, porque suele aparecer en personas que practican este deporte o que pasan muchas horas haciendo deportes acuáticos.
• Las lesiones palpebrales, como los tumores, que pueden ser benignos o malignosy que, en algunas ocasiones, solo pueden tratarse quirúrgicamente, extrayendo el tejido afectado y parte del que se encuentra alrededor.

En este sentido, es importante que prestemos atención a pequeñas heridas o úlceras que no se curan y que podrían indicar la presencia de estas lesiones.

Para prevenir estas enfermedades, el Dr. Barrios explica que…

Por lo que se refiere a cuidar nuestros ojos, las gafas de sol son nuestras mayores aliadas: las hay con distintos filtros:

• los más oscuros (marcajes 3-4) están indicados para lugares y horas en las que preveamos que habrá más sol y ofrecen los niveles de protección más altos.
• los de coloración más clara, serían más adecuados para horas de menos exposición solar o para momentos puntuales, como los paseos por la ciudad.

Además, el oftalmólogo apunta que “es clave adquirir las gafas de sol en centros de visión especializados, que posean el marcaje europeo CE”.

Estos consejos son también válidos para los más pequeños de la casa, ya que durante la infancia se desarrollan las estructuras visuales. Por eso, el experto apunta:

Cuidado con las lentillas

En época estival, también es habitual acudir a playas y piscinas, espacios en los que debemos tener especial cuidado si somos usuarios de lentes de contacto. “No es recomendable bañarse con las lentillas, ya que en el agua hay presentes bacterias que pueden llegar a dar lugar a enfermedades como infecciones muy graves”, advierte el oftalmólogo.

En cualquiera de los casos, tanto en adultos como en niños, hay síntomas o molestias visuales que conviene no dejar pasar después de una jornada de playa o piscina:

• ojos rojos.
• dolor ocular.
• pérdida de visión.

Hay que acudir de forma urgente al oftalmólogo.

 Recuerda que en IMO Grupo Miranza contamos con un servicio de urgencias 24 horas, los 365 días del año. 

Este verano, seguIMOs a tu lado

En IMO Grupo Miranza, te animamos a que revises tu vista antes de las vacaciones. Este verano, podrás encontrarnos, como siempre, en Barcelona, Madrid, Manresa y Andorra.