قلة النظافة عامل مؤثر على صحة العين

تنظيف الجفون جيدا مهم للوقاية من اﻷمراض و تفادي ﺇلتهاب الجفن. يقدم معهد IMO علاج لتقشير الجلد حول الجفون بالعيادة، و ينصح الدكاترة تطبيق ﻫﺬه الطريقة  مرتين بالسنة. 

micro-exfoliation بالعيادة

 دور الجفون هو حماية القرنية (الهيكل الخارجي لمقلة العين). تغلق الجفون عند الشعور ﺒﺄي ﺇحساس غريب، كما تقوم الرموش بتوفير الدموع اﻵزمة للجودة البصرية بفرزها لدهون تحسن من نوعية الدموع. ﻟﻬﺬا ينصح المختصون بتنظيف الجفون لحماية العين.    

الرعاية الخاصة في حالة ﺇلتهاب الجفون

تفسر الدكتورة Luz María Vásquez (قسم الجراحة التجميلية للعين بمعهد IMO و عضو في الجمعية اﻹسبانية للجراحة التجميلية البصرية SECPOO): "تساعد نظافة الجفون على تعقيم الغدد الموجودة على حافة الجفن. بالتالي تحسن ﺇفراز الدهون و نوعية الدموع". كما تصرح الدكتورة  Mercè Morral (مختصة بقسم القرنية، الساد و الجراحة اﻹنكسارية بالمعهد): "في حالة العيون السليمة تكون النظافة بالماء و الصابون كافية".

تؤكد الدكتورة Vásquez أن ﺇلتهاب الجفون مرض يظهر بدون أعراض، كما توصي بزيارة طبيب العيون دوريا حين ظهور أية ﺇنزعاجات متعلقة ﺒﺈلتهاب العين. 

يمس ﺇلتهاب العين تقريبا 30% من السكان، سببه تكاثر البكتيريا على الجفون و الرموش مما يؤدي ﺇلى تراكم القشرة و اﻹفرازات. تفسر الدكتورة Morral: "ﺇﺬا لم نعالج المرض بجدية يترتب عن ﻫﺫا جفافا في العين و ﺇلتهابات على القرنية، و يظهر شحاﺬ العين، و ﺇﺬا لم نعالجه في الوقت المناسب قد يظهر ورم حبيبي شحمي (معروف بالبردة)".    imagen limpieza de párpados

التنظيف و العناية بصحة الجفون هام جدا لتجنب تراكم البكتيريا و بالتالي ﺇلتهاب الجفون. 

العمل بالنصائح الوقائية بالبيت و العلاج بالعيادة

للوقاية من اﻹنزعاجات يجب تطبيق العلاج بالبيت اﻠﺫي يتمثل في تسليط حرارة، تدليك الجفون و تنظيف الرموش و حافة الجفن ﻹزالة القشرة و اﻷوساخ المتراكمة ﺒﺈستعمال أدوية يحددها الدكتور، مثل منشفات خاصة و شامبو خاص PH.

عادة ما يكون العلاج المستعمل من قبل المريض غير كافي حين يكون اﻹلتهاب حادا. ﺇﺬ ﺇستحال للمريض تنظيف القشرة و البكتيريا المتراكمة على الجفون يجب اللجوء ﺇلى العيادة لتنظيف المنطقة بصفة صحية. ﺑﻬﺬه الطريقة يمكن التقليل من اﻷعراض المزمنة، ﻫﺬا ما حددته الدكتورة  Morral.

تضيف الدكتورة  Vásquez أن اﻷمر يعود ﺇلى توقيف العلاج عند شعور المريض بزوال اﻷعراض. تفسر الدكتورة Morral أن العلاج المقدم بالمعهد (micro-exfoliation) يقدم كوقاية حتى في حالة ﺇنعدام اﻹلتهابات، يجب تنظيف الجفون كما ننظف اﻷسنان عند المختص مرة أو مرتين بالسنة.   

higiene palpebral desmaquillado de párpados

نظافة اﻷجفان تتطلب ﺇزالة المكياج بلطف و ﺇستخدام مستحضرات مناسبة لتفادي تهيج العين.      

ﺇزالة المكياج بطريقة صحيحة

ﺇلى جانب النظافة هام جدا معرفة ﺇزالة المكياج بدقة. لا يجب نزعه بسرعة ﻟﻟﺫهاب ﺇلى السرير. ﺗنبه الدكتورة Vásquez أن ﺇزالة المكياج يوميا واجب. المستحضرات التي نستعملها للتزيين هي أجسام غريبة على الجفون و تلوث العيون. ﺇﺫ لم ننظف عيوننا بطريقة صحيحة ﻔﺈن تراكم المواد التجميلية يسبب غدد على حافة الجفون و بالتالي ﺇلتهابات. ﻟﻬﺫا تنصحنا الدكتورة ﺒﺈزالة المكياج بصفة جيدة لتجنب المشاكل البصرية.   

توصي الدكتورة Morral ﺒﺄهمية ﺇستعمال مواد تجميلية ﺫات جودة عالية، مختبرة من طرف علماء اﻷمراض الجلدية، خالية من الكحول. لكون ﻫﺫه المستحضرات التجميلية تضع قريبا من العين و محيطها يجب أن تكون سليمة و طبيعية ﺇﺫا أمكن. من نصائح الدكتورة Vásquez يجب تنظيف العين يوميا بدون فركها.